Owner & Head Coach
20
Salles de sport
50
Coachs diplômés et passionnés
60
Types de classes
10
Seule communauté
(MISSION)
NOTRE MISSION,
ON T'AIDE À :
Optimise ta forme et ta santé ! Quel que soit ton niveau, nous accompagnons ceux qui veulent se dépasser.
(MISSION)
NOTRE MISSION,
ON T'AIDE À :
Optimiser ta forme et ta santé ! Quel que soit ton niveau, nous accompagnons ceux qui veulent se dépasser.
Remise en forme
Retrouve la forme dans ta salle de sport Le Village grâce à des entraînements de CrossFit et Hyrox adaptés à tous les niveaux.
Que ton objectif soit de perdre du poids, retrouver de l’énergie, te tonifier ou simplement te sentir mieux au quotidien, notre salle de sport à Golfech t’accompagne avec des séances encadrées et progressives.
Chaque entraînement te permet d’évoluer dans une communauté soudée, portée par l’entraide, le dépassement de soi et l’envie de progresser ensemble.
Recherche de performance
Repousse tes limites dans ta salle de sport Le Village grâce à des entraînements de CrossFit et Hyrox pensés pour les sportifs en quête de progression.
Développe ta force, ton endurance, ton explosivité et améliore tes performances séance après séance avec un accompagnement structuré et exigeant.
Tu évolues dans un environnement stimulant où la performance se construit à travers la discipline, le dépassement de soi et une communauté tournée vers la progression.
Parents-Enfants
Partagez des moments uniques dans votre salle de sport Le Village avec nos séances Parents-Enfants.
Une manière ludique et dynamique de bouger ensemble, de transmettre le goût du sport et de créer des souvenirs autour d’une activité commune.
Petits et grands évoluent dans une ambiance conviviale où le sport devient un moment de partage, d’apprentissage et de dépassement collectif.
(les cours)
Les cours pour t'aider à atteindre tes objectifs
CrossFit
Entraînement fonctionnel à haute intensité qui mélange force, cardio et gymnastique. Accessible à tous grâce à l’adaptation des charges et des mouvements.
Hyrox
Format hybride mêlant course et workouts fonctionnels standardisés. Idéal pour se challenger et mesurer sa condition physique en compétition.
Gymnastique
Le cours de gymnastique en CrossFit te fait progresser sur les mouvements au poids du corps. Tu développes force, contrôle et coordination, quel que soit ton niveau.
Haltérophilie
Le cours d’haltérophilie te fait apprendre et perfectionner le snatch et le clean & jerk. Tu développes force, puissance et coordination en toute sécurité, que tu débutes ou que tu veuilles te perfectionner.
Remise en Forme
Reprendre le sport en douceur pour retrouver énergie, santé et confiance. Séances adaptées à ton niveau et à tes objectifs.
Mobilité
Améliorer l’amplitude, la posture et la prévention des blessures. Un travail essentiel pour bouger mieux et durer dans le temps.
Renfo
Renforcement musculaire ciblé pour gagner en force et en stabilité. Parfait pour sculpter le corps et soutenir la performance.
Kids
Séances ludiques pour développer coordination, confiance et motricité. Le sport comme jeu, dans un cadre sécurisé et bienveillant.
